دمنوش بهليمو معجون آرامش

اگه مي‌خواهيد به همه استرس‌هاي يه روز پر کار خاتمه بديد يه ليوان دمنوش به ليمو واسه خودتون درست کنيد.

به‌ليمو در واقع هيچ ربطي به ليمو و ميوه به نداره و يه درختچه است. کسي نمي‌دونه چرا کسي به خودش زحمت انتخاب يه اسم خاص براي اين درختچه رو نداده و از ترکيب اسم دو تا ميوه بي‌ربط به هم اين اسم رو اختراع کرده.

طبيعت به ليمو گرمه و خواص زيادي داره که مهم‌ترينش خاصيت آرام‌بخشي اونه. نوشيدن يه ليوان دم‌نوش به‌ليمو شر سردردهاي عصبي رو کم مي‌کنه و چون خواب‌آوره شما رو به يه خواب آروم و بي‌تنش مهمون مي‌کنه.

نوشيدن مداوم اين دمنوش به تقويت حافظه کمک مي‌کنه و مي‌تونيم از همين نتيجه بگيريم که به‌ليمو يه سلاح طبيعي براي مبارزه با آلزايمره.

تقويت معده و سيستم گوارش هم جزو کارايي که اين دمنوش خيلي خوب از پس اون برمياد.

براي اينکه بيشترين خواص به ليمو رو حفظ کنيد سعي کنيد تازه اون رو از عطاري بخريد و تو ظرف دربسته، دور از نور نگهش داريد. براي دم کردنش هم آب که جوشيد اجاق رو خاموش کنيد و يک دقيقه بعد يک قاشق از اين گياه رو تو قوري بريزيد و با آب حدود 90درجه دم کنيد. يک قاشق براي يک ليوان چاي کافيه.

به‌ليمو يه نوشيدني خيلي خوش عطر و خوشمزه است که مي‌تونه آخرين نوشيدني باشه که طول شبانه روز مي‌خوريد. شبي که با معجزه اين گياه به خواب رفتيد، روز بهتري رو براتون در پي داره.